自助餐，是国际上比较流行的一种非正式的西式宴会，大多数的商务活动都会采用自助餐这个办法来招待的客人。自助餐的最大好处就是可以自己动手，调动用餐者的主观能动性，选择自己想吃的东西。

那年轻人大多喜欢吃自助，一是相对选择的范围，反而是比较自由。但是喜欢吃自助餐的你真的会吃自助餐吗？你会选择什么样的菜品？有好事者还在网上曝吃自助餐的攻略。比如头一天就不要吃饱。吃贵的少喝饮料。而且不要交谈打招呼，否则的话浪费吃饭时间。中间要多去厕所，好腾出地。

最好要带，饭量大的人去。有人就说用这种攻略去吃自助餐，那自助餐厅的老板不要亏得血本无归了吗？其实你错了，因为自助餐的用量比较大，他的进货渠道跟我们平常从菜市场买是完全不一样的，他的价格低的让你看不懂。当然，你想用这么低的价格买到新鲜的食材，那你就想多。tnnd食品往往都是积压很多天的冷冻食品，所以你在使用自助餐的时候，也感觉口感不是特别好，但是，多数人认为是因为自己吃得太多而影响了食欲胃口。

其实不然，自助餐厅里的食品相比较其他饭店来说。价格，口感，质量，都偏低。特别要提到自助餐厅里的水果和饮料。饮料自然不用说了，多数都是，饮料粉兑制而成。就算你敞开肚皮喝，也喝不了多少钱。而水果，他都是成型切好的水果，那么水果原来是什么样子你也不得而知。

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